Йога-тур в Индию

Индия производит неизгладимое впечатление, открывает новое восприятие себя и окружающего мира. Если вы хотите ближе познакомиться с древними знаниями йоги, улучшить практику, это путешествие поможет узнать свои новые возможности, восстановить силы после городской суеты и, увидев препятствия на пути развития, адекватно оценить их со стороны. Вы поймёте, что они не являются главным в жизни.
Температура в Индии в феврале очень комфортная, около 27 градусов. Это удачная возможность позаниматься йогой, пообщаться с интересными людьми и посетить значимые для развития места. Встреча рассветов с утренней медитацией, пранаяма, комплексы асан, пение мантры на закате, красивые виды и сильные, энергетически чистые места (горы и пещеры), экскурсии. Всё это способствует глубокому восприятию информации и знаний, позволит настроить тело и ум на благожелательное отношение к окружающему миру.
После йога-тура вы вернётесь в жизнь по-настоящему отдохнувшим, полным сил, позитивным. Вы почувствуете, что буквально произошло восстановление. А накопленную энергию в йога-туре вы сможете направить на благие цели.

Программа йога-тура в Индию

Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя. Те места, где он занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям, отмечены особой энергией. Такие места называют «местами силы», ведь попадая в них, даже современный человек способен повысить личный уровень практики, соприкоснуться с нематериальным. А для кого-то здесь может открыться возможность вспомнить себя, кем он был до своего рождения.

1 день

Сбор в аэропорту. Вылет из Москвы

2 день

Варанаси. Сарнатх

Прилет в Дели. Перелет в Варанаси.
Посещение «Оленьего парка» и ступы Дхамек в Сарнатхе. Сарнатх — место первого поворота Колеса Учения (Хинаяны). Здесь более 2500 лет назад Буддой были сформулированы Четыре Благородные Истины и Восьмеричный Путь - путь освобождения от страданий.
Лекция-беседа. Практика хатха-йоги. Знакомство с участниками тура. Обед в Сарнатхе.

Прогулка на лодке по Священной реке Ганге. По одной из ведических легенд считается, что бог Шива направил с Гималаев воды Ганги вниз, на равнины. Вдоль берега располагаются каменные сооружения — гхаты, служащие для ритуального омовения индусов, а также не гаснущие погребальные костры.

Ночь в отеле в Варанаси с ужином и завтраком.

3 день

Бодхгая

Переезд и размещение в Бодхгае. Экскурсия по окрестностям.

Бодхгая — одно из четырёх священных мест, которые Будда завещал посетить своим последователям. Здесь аскет Сиддхартха Гаутама решил расположиться под раскидистой кроной дерева и не вставать до тех пор, пока не достигнет понимания истинного порядка вещей в мире. В этом месте он устоял перед соблазнами божества Мары, достиг Просветления и стал Буддой.

4 день

Пещера Махакала. Бодхгая

В пещере Махакала Будда практиковал аскезы в течение 6-ти лет, едва не доведя себя до смерти. Этот опыт принёс ему осознание, что во всем необходимо придерживаться Срединного Пути.

Выезд в пещеру Махакала. Практика в пещере. Лекция-беседа. Свободное время на фотографии и личную практику.

Возвращение в Бодхаю. Самостоятельная практика в комплексе Махабодхи. Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования. Личная практика у дерева Бодхи. Совместная практика мантры Ом.

5 день

Бодхгая

Бодхгая — центральное место в нашем путешествии. Поскольку у дерева Бодхи мы проводим буквально каждый день, у группы есть возможность заниматься различными практиками в этом сакральном месте. Практика обхода Ступы, простирания, концентрация, Апанасати Хинаяна - пранаяма, данная Буддой, чтение сутр и джатак - все эти методики возможно использовать для постижения своего внутреннего мира и развития духовных качеств.

Утренняя медитация. Практика хатха-йоги. Самостоятельная практика в комплексе Махабодхи. Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования. Личная практика у дерева Бодхи. Совместная практика мантры Ом.

6 день

Раджгир, гора Гридхракута. Бодхгая

Гора Гридхракута, или гора Священного орла, — место второго поворота колеса Учения (Махаяны). Здесь же Будда в конце жизни проповедовал Сутру о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы.

Это место располагает к личной практике. Здесь возможно повысить уровень концентрации, соприкоснуться с тонким планом и успокоить ум.

Ранний выезд в Раджгир. Утренняя медитация на горе Гридхракута. Встреча восхода Солнца. Практика хатха-йоги на горе. Свободное время на фотографии и личную практику.

Возвращение в Бодхаю. Самостоятельная практика в комплексе Махабодхи. Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования. Личная практика у дерева Бодхи. Совместная практика мантры Ом.

7 день

Бодхгая

Утренняя медитация. Практика хатха-йоги. Самостоятельная практика в комплексе Махабодхи. Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования. Личная практика у дерева Бодхи. Совместная практика мантры Ом.

8 день

Раджгир и Наланда

Ранний выезд в Раджгир. Утренняя медитация на горе Гридхракута. Встреча восхода Солнца.

Отъезд в Наланду. Посещение древнего буддийского университета и монастырского комплекса, существовавшего в V - XII. Здесь получали не только светское, но и духовное образование, целью которого было достижение пробуждения. Сейчас это благодатное место, пронесшее сквозь века дух ученой мудрости, состояние глубокой сосредоточенности и покоя, посещают тысячи паломников со всего мира.

Среди настоятелей и преподавателей Наланды были непревзойденные Атиша, Васубандху, Нагарджуна, Наропа, Шантидэва и сам Падмасамбхава.

Лекция-беседа. Практика хатха-йоги в Наланде. Возвращение в Бодхгаю.

9 день

Бодхгая

Утренняя медитация. Практика хатха-йоги. Самостоятельная практика в комплексе Махабодхи. Лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования. Личная практика у дерева Бодхи. Совместная практика мантры Ом. Подведение итогов тура.

10 день

Бодхгая - Патна

Утренняя медитация. Сбор вещей и выселение из отеля. Отъезд в Патну. Перелет Патна - Дели.

11 день

Дели - Москва

Перелёт из Дели в Москву

Практика в местах Будды

нажмите для просмотра

Тур проводят

Преподаватели йоги клуба OUM.RU

Александр Дувалин

Мы занимаемся йогой для того, чтобы изменить себя. Мы меняем себя для того, чтобы мир вокруг был чище, добрее, сострадательней. Присоединяйтесь, по возможности!

Юлия Бежина

Для меня Йога - это проверенная временем и известная во всем мире система саморазвития. Меняя себя с помощью йоги, я вижу позитивные изменения и в окружающем мире.

Фотографии из нашего путешествия

Погрузитесь в атмосферу практики и мест силы

В поисках пути Татхагат

нажмите для просмотра

Стоимость йога-тура в Индию

1000$

для тех, кто едет с клубом OUM.RU впервые

900$

для тех, кто уже принимал участие в йога турах с клубом OUM.RU

Для преподавателей, прошедших обучение в клубе OUM.RU предусмотрены дополнительные скидки.

В стоимость входит: автобус по Индии, проживание в гостиницах в Бодхгае, программа по йоге, входные билеты, где это необходимо.

Не входит: перелёты Москва-Дели-Москва, Дели-Варанаси и Патна-Дели (всего на билеты около 50000 рублей, чем раньше берем билеты - тем дешевле), питание (около 100-200$ на всю поездку).

Билеты до Индии и обратно можно приобрести на сайте Аэрофлота aeroflot.ru. Билеты на внутренние рейсы можно приобрести самостоятельно на сайте goindigo.in с нашей помощью.

Йога-тур в Индию как новый взгляд на реальность окружающего мира

Заявка на участие в туре

Если не получается отправить заявку или в течение суток вам не пришёл ответ, напишите, пожалуйста, на почту bezhina@oum.ru или звоните +7(925)565-46-00, +7(926)270-40-93